成本构成、用量查看与省钱策略

高效使用不等于少做工作，而是把上下文与模型调用花在高价值判断上，减少重复探索、冗余输出与无效长会话。本节先明确查看入口，再给可落地的省资源策略；具体价格、额度与计费口径以官方账户账单和当前文档为准，不在此臆测数值。

一、查看用量与限制

命令	查看内容
/cost	当前会话相关的 token 用量情况，用于判断本次任务消耗是否偏高
/usage	当前订阅/计划下的用量限额与速率限制状态，帮助判断是否接近配额上限
/context	当前上下文占用与已加载 Memory files，用于发现被冗余内容挤占的空间
/model	切换当前使用的模型档位；按任务复杂度选择匹配能力的模型，避免简单任务占用高档模型

二、成本从哪里来

• 上下文读取成本：反复读取超大文件、把整份文件粘贴进对话、无目标地全局搜索，都会抬高窗口占用。
• 长会话成本：单会话长期不压缩、大量来回与试错，早期内容持续占据窗口。
• 返工成本：目标不清直接动手导致推倒重来；权限或提示不当造成重复生成。
• 探索与实现未分离：让主会话承担大量只读代码扫描，挤占实现阶段可用空间。

三、省资源且不降质的策略

1. 先定位后动手：用精确检索与只读子代理（如 Explore）缩小范围，只读取相关文件与片段，不整仓倾倒。
2. 及时压缩、分节开会话：里程碑主动 /compact；跨主题切换开启新会话，用记忆文件保留事实，用 --continue/--resume 衔接必要历史。
3. 把通用事实写进记忆：架构、约定、构建命令固化到 CLAUDE.md/规则文件，避免每次对话重新解释项目。
4. 按任务选模型：格式整理、简单检索用较轻档位；架构决策、复杂重构再使用更强档位（经 /model 选择）。
5. 先小样例验证自动化提示：批量任务先用少量样本验证 prompt 与授权，再全量运行，避免大批无效调用（呼应第 10 章）。
6. 要求收敛输出：明确"给结论与改动清单、不要复述大段原文"，减少冗余 token 输出。
7. 用验收命令替代来回试错：可运行测试/构建让代理据结果自我修正，减少人工来回确认。

四、不该省的地方

• 省略必要的测试、边界检查与安全评估——返工与事故代价远高于少量用量。
• 跳过权威文档核对、凭记忆生成命令（本教程全程遵循的零幻觉原则同样适用于成本管理）。
• 为压缩用量而把多个不相关主题塞进同一长会话，反而推高消耗并降低质量。